Flamingopad

Beschrijving

Voordelen:

• Evenwicht stimulatie: Dit pad is bij uitstek ontworpen om het balansgevoel te trainen. Op één been staan (net als een flamingo) versterkt de kleine balansspieren en daagt kinderen uit hun focus te houden. Springen en draaien op de aangegeven voetafdrukken stimuleert het vestibulaire systeem – dat is het evenwichtsorgaan in het binnenoor – wat bijdraagt aan een beter lichaamsbesef en balanscontrole.
• Concentratie & lichaamshouding: Om van stip naar stip te springen in de richting die de flamingo voet aangeeft, moeten leerlingen zich echt concentreren. Die concentratie op een fysieke taak heeft een kalmerend effect op de geest. Daarnaast verbetert het Flamingopad de lichaamshouding: een mooie rechte stand is nodig om niet om te vallen, en dat nemen ze mee terug naar hun stoel.
• Creativiteit & spel: Het thema flamingo spreekt tot de verbeelding. Kinderen verzinnen dansjes en poses (“Kijk, ik ben een flamingo op één been in de wind!”). Dit spel aspect zorgt voor plezier en laat stille, verlegen kinderen ook eens gek durven doen. Bovendien kun je creatieve opdrachten geven: volg de rivierkreeftjes zonder de flamingosporen te raken of doe een flamingodans op muziek. Zo wordt beweging iets leuks en geen moetje.
• Geschikt voor prikkelzoeker én prikkelmijders: Sommige kinderen hebben extra prikkels nodig (prikkelzoekers) – zij kunnen hun hart ophalen met de intense bewegingsprikkels van draaien en springen. Anderen vinden veel prikkels juist lastig (prikkelmijders) – voor hen werkt het gefocust balanceren op de rivierkreeftjes, omdat het overzichtelijk en herhalend is. Het Flamingopad biedt voor beide typen wat wils, en helpt zo elke leerling op zijn eigen manier.
  

Specifieke toepassingen: Het Flamingopad kun je mooi inzetten bij overgangen in het dagritme. Bijvoorbeeld na een creatieve opdracht voordat je met rekenen begint: laat een paar kinderen even op het flamingo pad om de zinnen te verzetten. Ook zeer geschikt als onderdeel van een circuit bij gym of tijdens een sportdag – wie houdt het het langst vol op één been met ogen dicht?  Dit stimuleert gecontroleerde beweging.

Thuis is dit pad een fijne oefening voor kinderen die bijvoorbeeld op ballet zitten of gewoon houden van dans en elegantie. Zet rustige muziek op en laat ze balanceren en bewegen; het lijkt bijna op kinderyoga in beweging. Je zult merken dat ze na 10 minuutjes Flamingopad heerlijk zen zijn.